【芹菜水饺的做法】芹菜水饺是一道家常又营养丰富的传统美食,以其清香爽口、口感鲜嫩而深受喜爱。制作时关键在于芹菜的处理和馅料的搭配,下面将从准备材料到具体步骤进行总结,并附上详细的制作流程表格。
一、材料准备(2人份)
材料名称 | 用量 |
芹菜 | 300克 |
猪肉末 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
生姜 | 1小块(约5克) |
大蒜 | 2瓣 |
酱油 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
香油 | 1茶匙 |
食用油 | 适量 |
饺子皮 | 20张左右 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 芹菜洗净切碎,加入少许盐拌匀腌制10分钟,挤干水分备用。 |
2 | 猪肉末中加入鸡蛋、姜末、蒜末、酱油、盐、香油搅拌均匀。 |
3 | 将腌好的芹菜加入肉馅中,搅拌均匀成馅。 |
4 | 取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,捏出褶皱。 |
5 | 锅中加水烧开,放入饺子煮至浮起,再煮2-3分钟即可捞出。 |
6 | 可根据喜好搭配醋、辣椒油等蘸料食用。 |
三、小贴士
1. 芹菜腌制后能有效去除涩味,使口感更佳。
2. 饺子皮可自制或购买现成的,若自制需注意面团软硬度。
3. 煮饺子时可在水中加少量盐,防止破皮。
4. 可根据口味添加香菇、胡萝卜等配菜增加风味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出美味的芹菜水饺。这道菜不仅简单易做,还能为家人提供丰富的膳食纤维和蛋白质,非常适合日常饮食搭配。