首页 > 精选问答 >

五花蔬菜卷的做法

更新时间:发布时间:

问题描述:

五花蔬菜卷的做法,蹲一个有缘人,求别让我等空!

最佳答案

推荐答案

2025-07-30 12:25:40

五花蔬菜卷的做法】五花蔬菜卷是一道营养丰富、色彩缤纷的素食菜品,适合家庭日常制作。它以五花肉为主料,搭配多种新鲜蔬菜,口感层次分明,既保留了肉类的鲜香,又增添了蔬菜的清爽。以下是详细的制作步骤与所需材料总结。

一、材料准备

材料名称 用量 备注
五花肉 500克 建议选择肥瘦相间的部位
韭黄 100克 可替换为胡萝卜丝、黄瓜丝等
胡萝卜 1根 切丝备用
黄瓜 1根 切丝备用
香菇 5朵 水发后切丝
生抽 2汤匙 用于调味
老抽 1汤匙 上色用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味
食用油 适量 炒制用
葱姜末 适量 增香

二、制作步骤(简要总结)

1. 处理五花肉:将五花肉切成薄片,用盐、白胡椒粉和少许生抽腌制10分钟。

2. 准备蔬菜:将韭菜、胡萝卜、黄瓜、香菇等洗净切丝,备用。

3. 炒制五花肉:热锅冷油,将腌好的五花肉煎至微黄,盛出备用。

4. 炒蔬菜:用余油将蔬菜丝炒熟,加入少量盐和生抽调味。

5. 卷制蔬菜卷:取一张五花肉片,铺上炒好的蔬菜丝,从一端卷起,用牙签固定。

6. 蒸制:将卷好的蔬菜卷放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟即可。

三、小贴士

- 五花肉可提前焯水去腥,再进行煎制。

- 蔬菜种类可根据个人喜好自由搭配,如加入木耳、豆芽等。

- 若喜欢更浓郁的味道,可在蒸制时加入少许鸡汤或清水。

通过以上步骤,一道美味健康的五花蔬菜卷就完成了。不仅适合家常食用,也适合朋友聚会时作为一道主菜或凉菜。简单易做,营养均衡,值得尝试!

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。