【玉米排骨汤怎么做】玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合秋冬季节饮用。它不仅能够补充蛋白质,还能提供丰富的维生素和膳食纤维,尤其适合家庭日常食用。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行详细总结。
一、所需食材
食材 | 用量(约) |
猪排骨 | 500克 |
玉米 | 2根 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
料酒 | 1汤匙 |
清水 | 1500毫升 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 排骨洗净后焯水:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出排骨备用。
- 玉米剥皮切段,清洗干净。
2. 炖煮汤底
- 将焯好的排骨放入砂锅或汤锅中,加入足量清水。
- 加入姜片,大火煮开后转小火慢炖1小时左右。
3. 加入玉米
- 将玉米段放入锅中,继续炖煮20-30分钟,直至玉米变软。
4. 调味出锅
- 根据个人口味加入适量盐调味。
- 搅拌均匀后即可关火,盛出享用。
三、小贴士
内容 |
排骨焯水可去除血水和腥味。 |
玉米选择甜玉米或水果玉米更佳。 |
可根据喜好加入胡萝卜、香菇等配菜。 |
炖汤时尽量用小火,保持微沸状态。 |
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗香浓可口的玉米排骨汤。这道汤不仅适合全家人一起享用,也是一款简单又健康的家常美食。尝试一下吧!