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简单制作红枣花馒头

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2025-08-11 13:25:41

简单制作红枣花馒头】红枣花馒头是一种传统中式面点,不仅外形美观,还富含营养,适合早餐或下午茶食用。制作过程简单,材料常见,非常适合家庭操作。以下是关于红枣花馒头的详细总结与制作步骤。

一、

红枣花馒头是以面粉为主料,加入红枣泥和发酵剂,通过揉面、发酵、塑形、蒸制等步骤制成的一种花式馒头。其特点为口感松软、甜香适口,且颜色自然美观,深受大众喜爱。制作时需注意发酵时间、面团湿度以及蒸制火候,以确保成品质量。

二、制作步骤表

步骤 操作内容 说明
1 准备材料 面粉500g、红枣200g、酵母5g、温水250ml、糖30g(可选)
2 处理红枣 红枣去核,加少量水煮熟后捣成泥,放凉备用
3 和面 将面粉、酵母、糖混合,加入红枣泥和温水,揉成光滑面团
4 发酵 盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵至两倍大(约1小时)
5 揉面排气 发酵好的面团取出,揉压排气,静置10分钟
6 分剂塑形 将面团分成小剂子,搓圆后捏出花瓣状,摆入蒸笼
7 二次发酵 蒸笼盖上,再次发酵10-15分钟
8 蒸制 开水上锅,大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再开盖

三、小贴士

- 红枣泥不宜过干,否则影响面团延展性。

- 发酵时间根据室温调整,温度高则时间短。

- 蒸制时避免中途开盖,以防馒头塌陷。

- 可根据喜好添加枸杞、核桃等增加风味。

通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出健康美味的红枣花馒头,既满足味蕾,又增添生活情趣。

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