在工作环境中，我们常常会遇到一些让人印象深刻的人。有时候，这种印象可能不仅仅是对同事能力的认可，更可能是对一个人性格、气质或者行为方式的欣赏。如果你已经对单位里的一个大姐产生了好感，并且这种感觉持续了一段时间，那么你可能会开始思考是否应该向她表白。

首先，表白是一件需要勇气的事情。无论是在工作场所还是其他场合，表达自己的感情都需要一定的胆量和决心。如果你决定要表白，首先要确保自己已经充分考虑过可能的结果以及随之而来的各种情况。比如，如果对方接受了你的感情，你们如何平衡工作与私人关系？如果对方拒绝了，你是否能够继续在同一个办公室里保持正常的工作状态？

其次，在做出决定之前，试着多了解对方的性格和喜好。虽然直接询问可能会显得唐突，但可以通过观察她的日常行为习惯、兴趣爱好等方面来判断她是否也对你有同样的感觉。当然，这并不意味着你需要完全改变自己去迎合对方，而是要在尊重彼此的基础上寻找共同点。

另外，考虑到工作环境的特殊性，选择合适的时机非常重要。避免在忙碌的工作时段或者当大家都在场的情况下贸然提及此事，这样既显得不专业，也可能给双方带来不必要的尴尬。可以选择在一个相对轻松且私密的场合进行交流，这样有助于营造良好的沟通氛围。

最后，请记住，无论结果如何，最重要的是保持积极乐观的态度。即使最终未能如愿以偿，这段经历也可以成为人生中一段宝贵的记忆。同时，也要学会珍惜现有的友谊，在工作中相互支持、共同进步。

总之，“喜欢单位的一个大姐好久了”这样的情况并不少见，关键在于如何妥善处理这份情感。希望你能根据自身实际情况慎重考虑后再做决定，并且始终遵循职业道德规范，维护好和谐友爱的工作氛围。