大家好,今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜——芙蓉鸡片。这道菜色泽洁白如雪,口感细腻滑嫩,味道鲜美可口,是一道非常适合家庭聚餐或日常饮食的佳肴。
首先,我们需要准备以下食材:
- 鸡胸肉:300克
- 鸡蛋清:4个
- 盐:适量
- 料酒:1茶匙
- 淀粉:2汤匙
- 清水:适量
- 胡萝卜:少许(切丝)
- 青椒:少许(切丝)
- 姜末:少许
- 食用油:适量
接下来是制作步骤:
1. 处理鸡肉:将鸡胸肉清洗干净后切成薄片,放入碗中。加入少许盐、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 打发鸡蛋清:取四个鸡蛋,只用蛋清部分,加入少量清水和淀粉,用筷子或者打蛋器快速搅打至起泡。
3. 混合鸡肉与蛋液:将腌制好的鸡片倒入打发的蛋液中,轻轻拌匀,确保每片鸡片都裹上一层薄薄的蛋液。
4. 煎制鸡片:锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,逐片放入裹有蛋液的鸡片,小火慢煎至两面金黄即可捞出沥油备用。
5. 炒配菜:另起一锅,放入少量油,加入姜末爆香后,依次加入胡萝卜丝和青椒丝翻炒均匀。
6. 最后组合:将煎好的鸡片回锅与配菜一起快速翻炒几下,根据个人口味调整盐分,即可出锅装盘享用。
这样一道色香味俱全的芙蓉鸡片就完成啦!它不仅外观诱人,而且营养丰富,特别适合老人和小孩食用。希望你们喜欢这道菜,并能在家中尝试制作,给家人带来一份温馨的美食体验。如果觉得有用的话,别忘了点赞收藏哦!