在日常生活中,一道简单又美味的家常菜总能让人食欲大增。今天就来分享一道非常受欢迎的家常菜——炒香干的做法。
所需食材:
- 香干(豆腐干):300克
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 大蒜:3瓣
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:1汤匙
- 白糖:少许
- 鸡精或味精:少许
制作步骤:
第一步:准备食材
将香干清洗干净后切成薄片。青椒和红椒去籽后也切成条状,大蒜切片,生姜切丝备用。
第二步:焯水
锅中加入清水烧开,放入切好的香干片,焯水约1分钟,捞出沥干水分备用。这一步可以让香干更加入味且口感更佳。
第三步:热锅凉油
锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,放入大蒜片和姜丝爆香。
第四步:翻炒香干
将焯好水的香干片放入锅中,翻炒均匀,加入酱油调色,再撒上少许白糖提鲜。
第五步:加入蔬菜
接着将切好的青椒条和红椒条放入锅中,与香干一起翻炒,直至青椒和红椒变软。
第六步:调味收汁
最后根据个人口味加入适量盐、鸡精或味精调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
这样一道色香味俱佳的炒香干就完成了。它不仅营养丰富,而且操作简单,非常适合忙碌的工作日或是想要快速做出一餐的朋友。香干富含蛋白质,搭配青椒和红椒的维生素,既健康又美味,是一道不可多得的家常菜。快试试吧!