【海木耳包子的做法】海木耳是一种生长在海边的野生藻类,口感脆嫩,营养丰富,常被用于制作各种菜肴。将海木耳与猪肉搭配,做成包子,不仅味道鲜美,还能增加膳食纤维和微量元素的摄入。以下是对“海木耳包子的做法”的详细总结。
一、食材准备
食材 | 用量(约10个包子) |
海木耳 | 200克 |
猪肉末 | 300克 |
面粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
温水 | 250毫升 |
生姜末 | 10克 |
葱花 | 20克 |
酱油 | 15毫升 |
盐 | 5克 |
白胡椒粉 | 2克 |
香油 | 10毫升 |
二、做法步骤
1. 处理海木耳
将干海木耳用清水泡发约2小时,洗净后切成小丁备用。若使用新鲜海木耳,可直接清洗干净切碎。
2. 调制馅料
- 将猪肉末放入碗中,加入生姜末、葱花、酱油、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀。
- 加入泡发好的海木耳丁,继续搅拌至馅料粘稠有弹性。
3. 和面发酵
- 将面粉倒入盆中,加入酵母,慢慢加入温水,边加边搅拌,揉成光滑的面团。
- 盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵约1小时,直至面团体积膨胀为原来的两倍。
4. 包制包子
- 发酵好的面团揉搓排气,分成大小均匀的小剂子(每个约30克)。
- 擀成中间厚边缘薄的圆皮,包入适量馅料,捏紧收口,整理成包子形状。
5. 蒸制成品
- 将包子放入蒸笼中,盖上盖子,醒发10分钟。
- 开大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖,防止包子塌陷。
三、小贴士
- 海木耳泡发时,可用少量盐水浸泡,有助于去除杂质并保持色泽。
- 包子蒸好后,可在表面刷一层蛋液,使包子颜色更金黄诱人。
- 若喜欢口感更丰富,可加入少许香菇或胡萝卜丁提味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的海木耳包子。不仅保留了海木耳的天然风味,还结合了猪肉的鲜香,是一道健康又美味的家常美食。