【花菜烧肉怎么做】花菜烧肉是一道家常菜,口感鲜香,营养丰富,深受大众喜爱。这道菜以花菜为主料,搭配五花肉或瘦肉,通过炖煮的方式让食材充分融合,味道浓郁。下面将从选材、步骤和注意事项等方面进行总结,并附上详细的制作流程表格。
一、菜品简介
花菜烧肉是将花菜与猪肉(通常选用五花肉)一起烹饪的菜肴,主要特点是肉质软烂、花菜吸汁入味,口感层次分明。适合家庭日常食用,尤其在秋冬季节更受欢迎。
二、所需材料
| 材料 | 用量 |
| 花菜 | 1颗(约500g) |
| 五花肉 | 300g |
| 生姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 酱油 | 2汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
三、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 花菜洗净,切成小朵;五花肉切块,焯水去腥。 |
| 2 | 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入五花肉翻炒。 |
| 3 | 加入料酒、酱油、白胡椒粉,继续翻炒均匀。 |
| 4 | 倒入适量清水,大火烧开后转中小火慢炖10分钟。 |
| 5 | 放入花菜,继续炖煮5-8分钟,至花菜变软。 |
| 6 | 根据口味加盐调味,搅拌均匀即可出锅。 |
四、小贴士
1. 花菜焯水可以去除部分苦味,同时让口感更脆嫩。
2. 五花肉焯水时可加入几片姜和少许料酒,去腥效果更好。
3. 如果喜欢更浓郁的味道,可以在炖煮过程中加入少许糖提鲜。
4. 花菜不宜炖煮过久,否则容易碎掉,影响口感。
五、总结
花菜烧肉做法简单,食材常见,是一道非常实用的家常菜。只要掌握好火候和调味,就能做出美味可口的佳肴。无论是单独食用还是搭配米饭,都能带来满满的幸福感。
花菜烧肉怎么做,通过以上步骤和技巧,你也可以轻松在家做出一道色香味俱全的花菜烧肉。


