【紫薯开花馒头的做法】紫薯开花馒头是一道兼具美观与营养的中式面点,外皮呈紫红色,内部松软蓬松,口感香甜,深受喜爱。制作过程简单,适合家庭操作。以下为详细做法总结及步骤表格。
一、
紫薯开花馒头以紫薯泥为主要原料,搭配面粉和发酵剂,通过醒发和蒸制形成独特的“开花”效果。其关键在于面团的发酵程度和蒸制火候的掌握。制作过程中需要注意材料比例、发酵时间以及蒸制时的水温控制,才能保证成品口感柔软、颜色鲜艳、造型美观。
二、做法步骤表格
| 步骤 | 操作内容 | 备注 |
| 1 | 准备材料:紫薯200g、中筋面粉300g、酵母5g、温水适量、糖20g、食用油10g | 紫薯可选用新鲜或冷冻紫薯,提前蒸熟捣泥 |
| 2 | 将紫薯泥与糖、酵母、温水混合搅拌均匀 | 温水约35℃左右,有助于酵母活性 |
| 3 | 加入面粉和食用油,揉成光滑面团后醒发至两倍大 | 醒发时间约为1小时,温度28℃左右最佳 |
| 4 | 面团排气后分成小剂子,捏成圆形,表面刷一层水 | 刷水有助于后续开花效果 |
| 5 | 将小剂子放入蒸笼,间隔适当,盖上盖子二次醒发15-20分钟 | 二次醒发使馒头更蓬松 |
| 6 | 开大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖 | 避免馒头遇冷塌陷 |
三、小贴士
- 紫薯泥要尽量细腻,避免颗粒感影响口感。
- 发酵时间可根据环境温度适当调整,夏天可缩短,冬天需延长。
- 蒸制时水要烧开后再上锅,避免水汽不足影响成型。
- 可根据喜好在面团中加入少许牛奶或蜂蜜,增加风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出漂亮的紫薯开花馒头,既健康又美味,非常适合早餐或下午茶享用。


