【家常蛋炒虾仁的做法】蛋炒虾仁是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,适合日常家庭餐桌。下面将详细介绍这道菜的制作步骤和所需材料,帮助您轻松做出一道色香味俱全的蛋炒虾仁。
一、食材准备
食材 | 用量(约2人份) |
虾仁 | 200克 |
鸡蛋 | 3个 |
大葱 | 1根(切段) |
姜末 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
料酒 | 1小勺 |
生抽 | 1小勺 |
食用油 | 2大勺 |
二、制作步骤
1. 处理虾仁
- 虾仁去壳去线,洗净后沥干水分。
- 加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟,去腥提鲜。
2. 打鸡蛋
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
3. 热锅凉油
- 锅中倒入食用油,加热至微微冒烟后,放入姜末爆香。
4. 先炒虾仁
- 放入腌好的虾仁,大火快炒至变色,盛出备用。
5. 炒鸡蛋
- 锅中再加少许油,倒入打好的鸡蛋液,炒至半熟状态后盛出。
6. 混合翻炒
- 再次加入少许油,放入虾仁和鸡蛋,快速翻炒均匀。
- 加入生抽调味,撒上葱段,炒匀即可出锅。
三、小贴士
- 虾仁不要炒太久,以免变老影响口感。
- 鸡蛋炒至半熟时加入虾仁,可以保持鸡蛋的嫩滑。
- 可根据个人口味加入少许糖或鸡精提味。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味的家常蛋炒虾仁。不仅做法简单,而且营养均衡,是忙碌生活中的一道健康选择。