白萝卜是一种非常常见的食材,不仅价格便宜,而且营养丰富,富含维生素C和膳食纤维,具有促进消化、清热解毒的功效。在日常生活中,白萝卜常常被用来炖汤或者腌制,但其实它也可以通过简单的烹饪方法变得十分美味。今天就来教大家如何将家常白萝卜炒得香甜可口。
准备材料:
- 白萝卜一根(约300克)
- 生姜一小块
- 大蒜两瓣
- 干辣椒适量(根据个人口味)
- 食用油适量
- 盐少许
- 白糖一小勺
- 酱油一茶匙
制作步骤:
1. 处理白萝卜
将白萝卜洗净后去皮,切成薄片或细条状。切好的萝卜放入碗中,加入少量盐拌匀,静置10分钟左右,这样可以让萝卜出水,减少辛辣味,并且更容易入味。
2. 准备配料
生姜切丝,大蒜拍碎切末,干辣椒剪成小段备用。
3. 焯水去腥
锅中加水烧开,把腌好的白萝卜放入锅中焯烫一下,捞出沥干水分。这一步可以去除多余的涩味,同时让萝卜更加脆嫩。
4. 爆香调料
热锅凉油,先放入姜丝和蒜末炒香,再加入干辣椒段翻炒几下,散发出诱人的香气。
5. 翻炒萝卜
把焯好水的白萝卜倒入锅中,快速翻炒均匀。接着加入一小勺白糖提鲜,再淋入一茶匙酱油调色增味。
6. 调味收汁
根据个人口味调整盐量,继续翻炒至萝卜完全熟透且表面微微发亮即可关火盛盘。
小贴士:
- 如果喜欢口感更软糯一些,可以在焯水后多煮一会儿。
- 白糖的作用是中和萝卜的微辣感,使整道菜更加甘甜爽口。
- 不喜欢吃辣的朋友可以省略干辣椒,只保留姜蒜的香味即可。
这样一道简单易做的家常白萝卜就完成了!色泽诱人、味道鲜美,无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快试试吧,相信家人一定会对你的厨艺刮目相看哦!