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睡前特别喜欢洗冷水澡,这样对身体有害吗?为什么?

【睡前特别喜欢洗冷水澡,这样对身体有害吗?为什么?】很多人在晚上睡觉前喜欢洗个冷水澡，觉得能帮助放松、缓解疲劳。但这种习惯是否真的对
2025年08月12日 17:34:30

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