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气血不和怎么调理🧐｜疏通经络，平衡身心🌿

气血不和是现代人常见的健康问题，常常表现为疲倦乏力、失眠多梦、头晕目眩等症状。调整气血需要从饮食、运动和作息三方面入手。首先，饮食
2025年05月09日 17:41:54

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