每年高考结束后，很多考生和家长都会为分数发愁，尤其是当成绩不理想时。对于文科生来说，如果总分只有400分左右，很多人会认为这样的分数几乎无法进入理想的大学。但事实上，400分并不意味着完全没有机会，只是需要更合理地规划志愿填报，选择适合自己的学校和专业。

首先，我们要明确一点：高考分数是根据当年的考试难度、考生整体水平以及招生计划综合决定的，不同省份、不同年份的分数线会有较大差异。因此，400分在某些地区可能属于中等偏下，但在另一些地区或许还能找到一些录取机会。

那么，高考文科400分能上什么大学呢？以下是一些可能的选择方向：

一、专科院校是主要选择

对于文科生来说，400分通常只能达到高职（专科）院校的录取线。这类院校以培养应用型人才为主，注重实践技能的培养，适合希望尽快就业的学生。

例如，一些地方性高职院校、职业学院、民办高校等，都可能接受400分左右的文科生。虽然这些学校的知名度不如本科院校，但部分学校的专业设置与社会需求接轨，就业前景也不错。

二、关注“低分保底”院校

在填报志愿时，建议考生和家长多关注那些往年录取分数线相对较低、但教学质量尚可的学校。有些学校虽然排名不高，但有较好的就业资源或校企合作项目，对未来发展也有一定帮助。

此外，一些“双高计划”建设单位（即中国特色高水平高职学校和专业建设计划）也值得关注，这些学校在职业教育领域具有一定的优势。

三、考虑复读或专升本

如果学生对当前成绩不满意，也可以考虑复读一年，争取更高的分数。当然，复读需要很大的勇气和毅力，不是每个人都能承受。另外，也可以通过“专升本”考试，进入本科阶段学习，这是一条常见的提升学历的路径。

四、结合自身兴趣选择专业

即使分数不高，也不代表没有未来。选择一个自己感兴趣的专业，往往比盲目追求“名校”更重要。比如，电子商务、市场营销、计算机应用、护理、学前教育等专业，在就业市场上都有一定的需求。

五、注意志愿填报策略

在填报志愿时，要遵循“冲稳保”的原则，避免出现“滑档”现象。可以参考往年的录取分数线和位次，合理安排志愿顺序，增加被录取的机会。

总结一下：

高考文科400分虽然不算高，但并不是没有出路。只要理性分析，科学规划，依然可以选择适合自己的学校和专业。无论是选择高职院校、参加专升本，还是复读，每一条路都有其价值和意义。关键在于，不要因为一次考试的结果而否定自己的未来。

高考只是人生的一部分，未来的道路还很长。