【艾叶煮鸡蛋】艾叶煮鸡蛋是一种传统中医食疗方法，常用于调理女性经期不适、驱寒暖宫等。艾叶性温，具有温经散寒、活血止痛的功效，而鸡蛋则富含蛋白质和营养成分，两者结合，既能增强体质，又能起到一定的保健作用。
以下是对“艾叶煮鸡蛋”相关知识的总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 艾叶煮鸡蛋 |
| 主要材料 | 新鲜艾叶、鸡蛋 |
| 功效 | 温经散寒、活血止痛、调理月经、缓解痛经 |
| 适用人群 | 女性（尤其是经期不适者）、体寒者 |
| 烹饪方式 | 将艾叶与鸡蛋一同煮熟食用 |
| 食用建议 | 每周2-3次，不宜过量 |
| 注意事项 | 孕妇慎用；体质偏热者不宜长期食用 |
艾叶煮鸡蛋的做法简单，适合日常在家制作。将新鲜艾叶洗净后，与鸡蛋一起放入锅中加水煮熟，去壳后食用即可。也可以根据个人口味加入少量红糖或枸杞，以增强滋补效果。
需要注意的是，虽然艾叶煮鸡蛋有一定的保健作用，但不能替代药物治疗。如有严重妇科疾病或其他健康问题，应及时就医，避免延误病情。
总之，艾叶煮鸡蛋是一种温和的食疗方式，适合在特定季节或身体状况下适量食用，有助于改善体质和促进健康。
