【油豆腐烧肉的家常做法】油豆腐烧肉是一道非常经典的家常菜,口感鲜香、软嫩入味,深受大家喜爱。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,适合忙碌的日常烹饪。下面将为大家详细总结这道菜的做法,包括所需材料、步骤和小贴士。
一、
油豆腐烧肉是用五花肉和油豆腐为主要食材,搭配酱油、糖、料酒等调料炖煮而成。其关键在于火候的掌握和调味的平衡,使得肉质酥烂、豆腐吸足汤汁,味道浓郁。在家中制作时,可以选择肥瘦相间的五花肉,这样炖出来的肉更香、更入味。同时,油豆腐吸油能力强,建议提前煎一下,使其外皮微焦,口感更佳。
二、表格展示
项目 | 内容说明 |
菜品名称 | 油豆腐烧肉 |
主要食材 | 五花肉、油豆腐、姜、蒜、葱 |
辅助调料 | 生抽、老抽、料酒、白糖、盐、八角、桂皮、香叶 |
烹饪方式 | 炖煮 |
烹饪时间 | 约40-50分钟(视肉块大小而定) |
口味特点 | 鲜香浓郁、肉质软烂、豆腐吸汁 |
适合人群 | 全家适用,尤其适合喜欢浓郁口味的人 |
营养价值 | 富含蛋白质、脂肪、维生素B族及矿物质 |
三、具体做法步骤
1. 准备食材:五花肉切块,油豆腐切厚片,姜切片,蒜拍碎,葱切段。
2. 焯水处理:将五花肉冷水下锅,加入料酒和姜片,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
3. 煸炒五花肉:热锅凉油,放入五花肉翻炒至微黄,加入姜蒜炒香。
4. 调味炖煮:加入生抽、老抽、白糖、料酒,翻炒均匀后加热水没过食材。
5. 加入油豆腐:放入油豆腐,加入八角、桂皮、香叶,大火煮开后转小火慢炖30分钟。
6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
四、小贴士
- 选用带点肥的五花肉,口感更佳。
- 油豆腐提前煎一下,可以增加香味并防止炖煮时碎掉。
- 调味时可根据个人口味调整酱油和糖的比例。
- 如果喜欢更浓郁的汤汁,可适当延长炖煮时间。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的油豆腐烧肉了。无论是配饭还是配粥,都是一道不可多得的下饭菜。快来试试吧!