在大学英语四级考试中，阅读理解部分是考生们普遍感到压力较大的一部分。它不仅考察学生的词汇量和语法基础，还涉及对文章结构、逻辑关系以及主旨大意的把握能力。因此，掌握科学的阅读技巧对于提高成绩至关重要。

首先，明确考试题型是提升阅读效率的前提。英语四级阅读部分主要包括选词填空、长篇阅读和仔细阅读三种题型。每种题型都有其独特的解题策略。例如，选词填空需要结合上下文进行语义推理，而仔细阅读则更注重对细节信息的捕捉和理解。

其次，养成良好的阅读习惯能够显著提高答题速度和准确率。建议在阅读前先快速浏览题目和选项，了解考查重点。接着，通读全文时不必逐字逐句，而是抓住段落的主题句和关键词，形成整体印象。在遇到生词时，可以通过上下文推测其含义，避免因个别词汇影响整体理解。

另外，掌握一些常见的解题技巧也十分必要。比如，在回答细节题时，要回到原文中找到对应的句子，并进行比对；在判断主旨题时，应关注文章开头和结尾，以及重复出现的核心词汇。同时，注意题干中的限定词，如“most”、“only”等，这些往往能帮助排除干扰选项。

此外，平时的积累同样不可忽视。广泛阅读英文报刊、杂志或新闻，不仅能拓展词汇量，还能增强语感，提升对复杂句子的理解能力。建议每天坚持阅读一定量的英文材料，并尝试做笔记或总结段落大意，逐步培养良好的阅读思维。

最后，模拟训练是检验和巩固阅读技巧的有效方式。通过定期进行真题练习，可以熟悉考试节奏，发现自身的薄弱环节，并及时调整学习方法。同时，认真分析错题原因，避免重复犯错，是提高阅读能力的关键所在。

总之，英语四级阅读并非难以攻克的难关，只要掌握正确的方法，结合长期积累与科学训练，就一定能在考试中取得理想的成绩。