🐟干锅鲜鱼膘的做法 | 健康美味轻松get！💪
发布时间：2025-05-10 07:28:57来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——干锅鲜鱼膘！🎉这道菜不仅味道鲜美，而且富含胶原蛋白，美容养颜妥妥的～💃首先准备好新鲜的鱼膘和其他配料，比如青红椒、洋葱、蒜苗等。食材的新鲜程度直接影响口感哦～🌟
第一步，将鱼膘清洗干净后用料酒和少许盐腌制15分钟，去腥又入味。接着热锅凉油，放入姜片爆香，再加入鱼膘煎至两面金黄，这样可以锁住鱼膘的鲜嫩。🔥
接下来就是重头戏啦！把切好的蔬菜倒入锅中翻炒均匀，加入适量生抽、老抽调色调味，最后撒上葱花点缀。🍲几分钟后，一盘香气四溢的干锅鲜鱼膘就完成啦！😋
快叫上家人一起享用这份健康又美味的佳肴吧！💛
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