🎉猪骨头煮雷公根美味秘方分享 🍲
发布时间：2025-05-10 05:17:44来源：
最近天气忽冷忽热，特别适合炖一锅暖胃又健康的汤品！今天就来教大家如何制作一道简单又营养的“猪骨头煮雷公根”。雷公根是一种常见的草药食材，具有清热解毒的功效，搭配猪骨一起炖煮，简直是冬春季节的完美搭档！💪
首先准备好新鲜的猪骨和雷公根，将猪骨焯水去腥后捞出备用。接着在砂锅中加入适量清水，放入姜片和猪骨，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。此时，将洗净的雷公根放入锅中，继续炖煮20分钟左右，让雷公根的清香融入汤汁中。✨
最后根据个人口味加盐调味即可。这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和多种维生素，非常适合全家人享用。记得趁热喝哦～💖
快动手试试吧！一碗热腾腾的猪骨头雷公根汤，温暖你的整个冬天～🍲🔥
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
