❄️🍂 止咳润肺冰糖雪梨汁的做法 🍉🍵
发布时间：2025-05-09 15:36:58来源：
秋天到了，空气干燥，咳嗽和喉咙不适成了常见问题。今天就来分享一款简单又健康的饮品——冰糖雪梨汁！它不仅味道清甜，还能帮助缓解咳嗽、滋润肺部哦～✨
首先准备材料：新鲜雪梨2个（洗净去皮切块）、适量冰糖以及几片生姜。将雪梨块放入锅中，加入清水煮沸后转小火慢炖20分钟。接着放入冰糖，继续熬煮至融化。最后撒上几片姜片提味，再煮5分钟即可关火。倒入杯中，趁热喝下，暖胃又润喉！🧡
这款饮品非常适合秋冬季节饮用，尤其适合老人小孩食用。雪梨富含维生素C和膳食纤维，搭配冰糖的甘甜，不仅能止咳化痰，还能改善皮肤干燥问题呢！🙌
快动手试试吧！一碗温暖的冰糖雪梨汁，为家人带来健康与关怀～💕
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