藕香小米粥(10个月以上)的做法_藕香小米粥 🍚🍵
发布时间：2025-05-09 06:51:09来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，一碗温暖的小米粥是全家人的暖心选择！今天就来分享一款适合10个月以上宝宝的健康辅食——藕香小米粥。这款粥不仅简单易做，还富含营养，特别适合秋冬季节给宝宝补充能量哦。✨
首先准备好食材：新鲜莲藕一小段、小米适量以及清水。莲藕洗净后切片或剁碎，小米淘洗干净备用。接着将小米放入锅中，加入适量清水煮开，然后转小火慢慢熬煮至粘稠。此时加入切好的莲藕块，继续搅拌熬煮约15分钟，直到粥变得软糯香甜。😋
最后关火，稍微放凉后即可盛出给宝宝享用啦！这碗藕香小米粥不仅口感细腻，还能帮助宝宝健脾养胃，增强免疫力。记得根据宝宝的具体情况调整浓稠度和温度哦～💕
快来试试吧，让宝宝爱上这份简单又美味的家常粥吧！🍲💛
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