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🌟宝宝鸡块 & 辅食食谱👶

发布时间:2025-05-09 01:56:20来源:

忙碌的妈妈们看过来!今天给大家分享一道简单又营养的宝宝鸡块辅食食谱🍗。这道菜不仅适合宝宝的娇嫩肠胃,还能为他们提供丰富的蛋白质和其他营养元素。快来一起动手做吧!

首先准备好新鲜的鸡胸肉和一些蔬菜,比如胡萝卜🥕和西兰花🥦。将鸡胸肉剁成泥状,加入切碎的蔬菜搅拌均匀。接着加入少许淀粉和蛋清,这样可以让鸡块更加嫩滑哦🥚。调味方面,建议只用一点点盐,或者完全不加盐,以适应宝宝的清淡口味。

将混合好的鸡肉泥捏成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸好后取出,稍微放凉就可以给宝宝享用了!金黄的鸡块搭配鲜艳的蔬菜,不仅颜色诱人,还富含维生素和矿物质。宝宝吃得开心,妈妈也更安心😊。

快试试这个简单又健康的宝宝鸡块食谱吧!👶💛

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