止咳鳄鱼炖汤的做法_止咳鳄鱼炖汤的做法步 🐊Soup
发布时间：2025-05-08 08:12:38来源：
冬天一到，感冒咳嗽就找上门来。今天给大家分享一道特别的止咳汤品——止咳鳄鱼炖汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，对缓解咳嗽有很好的效果哦！😉
首先准备食材：新鲜鳄鱼肉、红枣、枸杞、生姜和少许盐。先将鳄鱼肉清洗干净，切块备用。接着把生姜切片，红枣和枸杞用清水冲洗一下。一切准备就绪后，就可以开始炖煮啦！先把鳄鱼肉放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后撇去浮沫。然后加入姜片和红枣，转小火慢炖约1小时。最后放入枸杞，继续炖煮20分钟，加点盐调味即可出锅。🍲✨
这道汤汁浓郁，喝上一碗暖胃又暖心，特别适合秋冬季节食用。鳄鱼肉富含蛋白质，有助于增强免疫力，而红枣和枸杞则能滋补身体，帮助缓解咳嗽症状。快试试吧！💧希望大家都能远离感冒，健康过冬！💪
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