🌟一周果蔬汁不重样 🥤第2期：低卡好喝的做🌟
发布时间：2025-05-05 20:30:49来源：
大家好呀！今天继续带来一周果蔬汁的第二弹分享～💖这次的果汁不仅颜值在线，还超级健康低卡哦！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能轻松制作，让身体享受自然的馈赠！🍹
第一杯：青苹果+黄瓜+薄荷叶
清新又解渴，黄瓜的清爽搭配苹果的甘甜，再点缀几片薄荷叶，简直是夏日的最佳拍档！🌿✨
第二杯：胡萝卜+橙子+姜片
胡萝卜和橙子的组合，满满维生素C，加入一点点姜片提味，暖胃又开胃！🥕🍊🔥
第三杯：菠菜+香蕉+椰奶
这杯绿色系饮品富含铁质和膳食纤维，菠菜的清香与香蕉的甜美完美融合，最后再来点椰奶，口感顺滑到停不下来！🍃🍌🥥
记得每天换一款，给身体来个大扫除吧！💪💚快动手试试看，给自己一个健康的小确幸吧～🎉
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