🌟香甜全麦小蒸包的做法🍞✨
发布时间：2025-05-04 20:52:17来源：
今天给大家分享一款健康又美味的早餐——香甜全麦小蒸包！💖这款蒸包不仅外形小巧可爱，而且用全麦粉制作，富含膳食纤维，既营养又饱腹感十足。💛
首先，准备全麦面粉200克、温水适量，以及酵母3克。将酵母溶解在温水中静置5分钟，然后倒入全麦面粉中揉成光滑面团。接着盖上湿布，放置温暖处发酵至两倍大。⏰等到面团体积膨胀后，取出排气并分成均匀的小剂子。记得撒点干粉防粘哦！แป้ง{}
接下来是馅料部分。可以选择红枣泥或者红豆沙作为内馅，口感香甜细腻。把馅料包裹进面团中，捏紧收口，整形成圆润的小包子形状。记得在蒸笼上刷一层薄油或铺一张烘焙纸，防止粘底。🍳
最后一步就是蒸制啦！冷水入锅，大火蒸约15分钟即可。关火后稍等几分钟再揭盖，这样可以避免包子塌陷。😋出锅后的蒸包松软可口，带着淡淡的麦香，咬一口还能感受到内馅的甜美，简直是早餐界的宝藏！
快来试试吧，给自己和家人一份健康的关爱！🍴💕
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