🌸沙虫干贝骨头汤✨鲜香滋补的家常美味🍲
发布时间：2025-04-21 00:21:34来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖胃又营养的沙虫干贝骨头汤最合适不过啦！🍲这次尝试了自己动手做，步骤简单，味道却超级棒哦～💪
首先准备好所有食材：新鲜的沙虫、优质干贝、猪骨和一些姜片。先把猪骨焯水去腥，然后用清水冲洗干净，放入炖锅中加适量清水，大火煮沸后转小火慢炖。🔥接着加入泡发好的干贝和清洗过的沙虫，继续小火慢炖约1小时，让汤汁浓郁鲜美。期间记得撇去浮沫，保持汤清味醇。🌊最后撒上几片姜片，调味即可出锅啦～
这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和钙质，非常适合秋冬季节进补。🍂喝上一口，暖意从舌尖蔓延到全身，幸福感爆棚～💖快试试吧，给家人一份温暖的关怀！💛
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