🌸冰糖红枣银耳糖水的做法🍯
发布时间：2025-04-20 07:48:05来源：
寒冷的冬日，来一碗暖胃暖心的冰糖红枣银耳糖水再合适不过啦！💖这款糖水不仅颜值在线，还富含胶原蛋白和多种营养成分，简直是养生界的宝藏！✨
首先，准备好食材：泡发好的银耳一朵、红枣几颗、枸杞少许以及适量冰糖。先把银耳撕成小朵，用清水浸泡半小时，让它充分舒展。红枣洗净去核备用。😊
接下来，将银耳放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖约40分钟，直到银耳变得晶莹剔透、汤汁浓稠。这个时候加入红枣继续炖煮15分钟，最后放入冰糖调味，等冰糖完全融化后撒上一把枸杞即可关火。🌟
一碗热腾腾的冰糖红枣银耳糖水就完成啦！这碗甜品不仅口感细腻滑润，还能帮助滋润肌肤、改善睡眠，简直是秋冬必备良品。❄️快来试试吧，为你的家人送上一份温暖与关爱～💛
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