🌟凉拌西兰花黑木耳在家也能轻松搞定美味！🍴
发布时间：2025-04-12 10:19:07来源：
春天到了，正是吃清爽菜品的好时节。今天给大家分享一道超简单的凉拌西兰花黑木耳，不仅颜色搭配养眼，营养也特别丰富哦～💚✨
首先准备好食材：新鲜的西兰花一朵、干黑木耳一小把。先把黑木耳泡发洗净，西兰花切成小朵，分别焯水煮熟后过凉水，保持脆嫩口感。接着准备调味料：蒜末、生抽、香醋、少许糖和盐，最后淋上一点香油提香。把这些调料混合均匀后，倒入处理好的西兰花和黑木耳中，搅拌均匀即可。😋🌿
这道菜酸甜适口，清新爽滑，非常适合当作家庭日常餐桌上的健康小菜。而且做法简单到新手都能轻松驾驭，快动手试试吧！💪👩🍳
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