🌟超简单陈皮茶的家常做法🍵
发布时间：2025-04-11 21:58:59来源：
陈皮茶不仅是一道养生饮品，更是一种生活态度！😋今天就跟着美食杰一起，轻松get这款简单又美味的陈皮茶吧～✨
首先准备好所需材料：干陈皮1小块（约5克）、清水适量。第一步是清洗陈皮，用温水轻轻冲洗表面杂质，这样能更好地释放它的香气哦～🍃第二步将洗净的陈皮放入锅中，加入约500毫升清水，大火煮沸后转小火慢炖10分钟。第三步，滤掉陈皮渣，留下金黄透亮的茶汤，最后根据个人口味可适当加点蜂蜜或红糖调味～🍯
陈皮茶富含多种营养成分，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，特别适合秋冬季节饮用。🍂记得每天一杯，为身体注入满满能量！💪快来试试吧，让这份温暖陪伴你的每一天～💕
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