🌸牛奶根炖猪蹄——家的味道，暖胃暖心！🌸
发布时间：2025-04-11 14:59:35来源：
想要滋补又美味？那就试试这道【牛奶根炖猪蹄】吧！💖牛奶根与猪蹄的完美搭配，不仅色泽诱人，还富含胶原蛋白，简直是美容养颜的佳品～✨
首先，准备好新鲜的猪蹄和牛奶根（别忘了清洗干净哦）。将猪蹄焯水去腥后捞出备用，牛奶根切块待用。接下来，热锅凉油，放入姜片爆香，再加入猪蹄翻炒片刻，注入清水没过食材，大火煮沸后转小火慢炖1小时。此时，加入牛奶根继续炖煮半小时，最后调味即可出锅～🍴
这道菜汤汁浓郁，肉质软烂，牛奶根吸收了猪蹄的精华，每一口都让人回味无穷！🍲无论是家庭聚餐还是日常养生，都是不错的选择。快动手试试吧，让家人感受到你的用心与爱❤️！
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
