🌸川穹白芷天麻鱼头汤🌸
发布时间：2025-04-10 10:31:35来源：
今天给大家分享一道养生又美味的川穹白芷天麻鱼头汤！💖这道汤品不仅味道鲜美，还具有活血化瘀、祛风止痛的功效哦～非常适合秋冬季节饮用。🍲
首先准备好食材：新鲜鱼头一个、川穹几片、白芷少许、天麻一块以及一些姜片。🐟将鱼头清洗干净后用少量盐腌制片刻，这样能去腥增香。接着把所有药材用清水稍微冲洗一下备用。🍳热锅凉油，放入姜片爆香后加入鱼头两面煎至微黄，再倒入足量热水煮沸。⏰转小火慢炖约半小时后，加入川穹、白芷和天麻继续炖煮二十分钟即可。
一碗热腾腾的川穹白芷天麻鱼头汤就完成啦！🍜汤色乳白浓郁，喝上一口暖胃又暖心，简直是秋冬滋补的好选择。快动手试试吧～💪
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
