酸爽可口解油腻的热和菜怎么做 🍲🍛
发布时间：2025-04-07 18:23:27来源：
夏天到了，油腻的食物总是让人食欲不振，这时候就需要一道酸爽开胃的热菜来拯救味蕾！比如这道柠檬香草烤鸡腿🍋🍗，不仅简单易做，还能瞬间提升餐桌幸福感。首先将鸡腿用橄榄油、蒜末、盐和黑胡椒腌制半小时，让肉质更加入味。接着在烤盘上铺好锡纸，放入腌好的鸡腿，撒上切碎的新鲜迷迭香和百里香🌿🌱。最后挤上半个新鲜柠檬汁，再淋少许蜂蜜增添一丝甜意。送入预热至200℃的烤箱中层，烤约40分钟即可。出炉后，香气扑鼻，外皮金黄酥脆，内里鸡肉滑嫩多汁。搭配一碗清粥🍚或者凉拌黄瓜🥒，绝对是夏日餐桌上的一抹清新亮色。快试试吧，让你的餐桌不再单调！🌟
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