涼拌野蒜怎么做 🌿✨
发布时间：2025-04-04 21:38:31来源：
春天来了，田野里的野蒜也悄悄冒出了头！🌿今天教大家做一道简单又美味的涼拌野蒜，清新爽口，绝对是春天里的一道小清新佳肴哦～🍃首先，去田间采摘新鲜的野蒜，记得挑选叶片嫩绿、茎部细长的哦。洗净后焯水一分钟，去除部分辛辣味，同时保持翠绿的颜色。接着将焯好的野蒜切段，放入碗中备用。调料是关键，加入适量的盐、醋、少许糖和香油，搅拌均匀即可。如果喜欢更丰富的口感，可以撒上一些炒香的芝麻或花生碎，增加香气与脆感。这道菜不仅颜值高，还富含维生素，非常适合当作开胃小菜或是健康轻食。😋快动手试试吧，让餐桌充满春天的味道～🌱🌼
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