🌸当归人参水鱼汤的做法🌿
发布时间：2025-04-03 06:29:37来源：
寒冷的冬日里，来一碗暖胃又滋补的当归人参水鱼汤再合适不过啦！🍲这次就教大家如何轻松制作这道养生佳肴～
首先准备好食材：新鲜水鱼一条、当归两片、人参一小段、红枣几颗、枸杞少许以及姜片。🐟先把水鱼处理干净，用开水焯一下去腥味，然后放入炖盅中。接着加入切好的当归和人参，再放入红枣和枸杞，最后撒上几片姜提味。🌟倒入适量清水，水量刚好没过所有材料即可。
盖上盖子，选择电炖锅或砂锅慢炖3-4小时。期间可以适当搅拌，让味道更加均匀。⏰等到汤汁变得浓郁金黄时，一锅营养丰富的当归人参水鱼汤就完成啦！一碗下肚，整个人都暖洋洋的，简直是秋冬必备的滋补圣品～💖
快动手试试吧，给家人献上一份暖心的关爱！❤️
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