🌸油菜烧豆腐的做法🌸
发布时间：2025-04-02 10:16:01来源：
🌿今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——油菜烧豆腐！这道菜不仅色香味俱佳，而且营养丰富，非常适合日常餐桌哦～🌟
第一步，准备好食材：新鲜的油菜一把、嫩豆腐一块、蒜末适量以及一些调味料（生抽、盐、糖）。先把豆腐切成小块，用开水稍微焯一下去腥味；油菜洗净后切段备用。💡
第二步，热锅凉油，放入蒜末爆香，接着将豆腐下锅煎至两面金黄，这样可以让豆腐更加入味且口感更佳。接着加入油菜快速翻炒，最后调入生抽、盐和一点点糖提鲜，翻炒均匀即可出锅。🔥
🍽装盘后，一盘绿白相间的油菜烧豆腐就完成啦！绿油油的油菜搭配洁白的豆腐，看着就很有食欲呢～这道菜清淡健康，特别适合追求低脂饮食的朋友，快试试吧！🍴✨
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