🌟豆腐木耳汤的做法🍲
发布时间：2025-04-01 09:02:01来源：
今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常汤品——豆腐木耳汤！✨这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和膳食纤维，非常适合日常养生食用。😋
首先准备好食材：嫩豆腐一块切成小块，干木耳提前泡发洗净撕成小朵，再准备一些葱花和香菜作为点缀。💪接着，在锅中倒入适量清水，大火烧开后放入木耳煮约5分钟，让木耳充分释放胶质。⏰随后加入切好的豆腐块，轻轻搅拌防止碎裂，继续煮3-5分钟。这个时候可以加点盐调味，还可以根据个人口味撒些胡椒粉提味。🌶️最后撒上葱花和香菜，一锅热腾腾的豆腐木耳汤就完成啦！🌿
这道汤清淡爽口，既暖胃又健康，特别适合秋冬季节享用。🍴快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的小确幸～💖
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