🌟催奶猪脚汤的做法🍲
发布时间：2025-04-01 07:31:24来源：
宝妈们看过来！💪💪今天给大家分享一道超级滋补的催奶汤品——猪脚汤！这道汤不仅营养丰富，还能帮助新妈妈增加乳汁分泌哦！😋
首先准备食材：新鲜猪脚2只、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片、黄酒适量、清水适量。先把猪脚洗净切块，焯水去腥味，捞出备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清亮。⏰
炖好后的猪脚汤香气扑鼻，猪脚软烂入味，喝上一碗暖胃又暖心。妈妈多喝不仅能补充蛋白质，还能促进乳汁分泌，宝宝吃得香香的，妈妈也更安心啦！🍼❤️
快动手试试吧！记得搭配均衡饮食，祝每位宝妈都能顺利度过哺乳期！✨
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