🌟老火菜干汤的做法🍲
发布时间：2025-03-29 22:39:42来源：
秋天干燥，最适合煲一锅滋润的老火汤啦！🌿今天教大家做一道简单又营养的“老火菜干汤”。菜干具有清热润燥的功效，搭配猪骨或鸡骨熬制，不仅味道鲜美，还能补充身体所需的营养哦～
首先准备好食材：新鲜菜干一把、猪骨500克、生姜几片、红枣适量、枸杞少许。先把菜干提前泡发，洗净泥沙；猪骨焯水去血沫备用。接下来就是关键步骤——慢炖！用砂锅加入足量清水，放入菜干和猪骨，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，让汤更加清澈。最后加入姜片、红枣调味，再炖半小时，撒上枸杞即可关火。✨
这碗金黄透亮的老火菜干汤，喝上一口，满嘴清香，暖胃又暖心！🍂无论是秋冬季节还是日常养生，都是一道不可错过的家常美味。快动手试试吧，为家人送上一份健康关怀～💪❤️
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