🌿蚝油炒油麦菜的做法😋
发布时间：2025-03-28 01:03:29来源：
忙碌了一天，想吃一道简单又美味的家常菜？试试这道蚝油炒油麦菜吧！不仅做法简单，还营养丰富，绝对是餐桌上的“小清新”首选！✨
首先，准备好新鲜的油麦菜，清洗干净后切成段，大蒜切片备用。接着，在锅中倒入适量食用油，加热后放入蒜片爆香，顿时满屋飘香～🔥再将油麦菜快速翻炒，加入一勺蚝油和少许盐调味，继续翻炒至油麦菜变软即可出锅。整个过程不到5分钟，快手又健康！🥗
这道菜色泽翠绿，口感脆嫩，蚝油的鲜香味更是让人食欲大增！无论是搭配米饭还是作为配菜都非常合适。快动手试试吧，让家人也感受这份简单却幸福的味道❤️！
家常菜 健康饮食 厨房小白必备
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