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🌸 凉拌蜜汁藕片的做法 🍯

发布时间:2025-03-27 16:13:17来源:

春天到了,正是吃莲藕的好时节!今天教大家做一道简单又美味的凉拌蜜汁藕片,清爽可口,甜而不腻,特别适合当小零食或下酒菜哦~👀

先把新鲜的莲藕洗净去皮,切成薄片后放入沸水中焯烫2分钟,捞出过凉水,这样可以让藕片更加脆嫩。接着,将适量蜂蜜、白醋、少许盐和一勺芝麻油混合调成酱汁。把冷却后的藕片放入大碗中,倒入调好的酱汁,再撒上一些熟芝麻和葱花点缀。最后,用筷子轻轻拌匀,让每一片藕片都裹满蜜汁香味~🍯✨

这道凉拌蜜汁藕片不仅颜值在线,还富含膳食纤维,低脂健康,非常适合追求养生的朋友尝试!快动手试试吧,保证让你停不下筷子~🍴😋 美食DIY 健康生活 春季美食

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