🌟大师菜谱清炒芥兰，简单又美味！🍴🌿
发布时间：2025-03-26 13:18:40来源：
今天给大家分享一道家常快手菜——清炒芥兰。这道菜色香味俱全，非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的芥兰，洗净后切成适口长度。接着热锅凉油，放入蒜片爆香，再加入芥兰快速翻炒。🔥记得用大火快炒，这样能保持芥兰的脆嫩口感哦！
调味料只需盐和少许生抽即可，简单却不失风味。当芥兰变软但仍保持翠绿色时，就可以出锅啦。😋这道菜不仅营养丰富，还富含膳食纤维和维生素C，特别适合追求健康饮食的你。
最后，装盘时可以撒上一些白芝麻点缀，增加视觉效果。✨快来试试吧，让你的餐桌多一份清新与活力！💪 家常菜 健康饮食
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