🌸 3月不减肥，月月徒伤悲 🌸 清炒四季时蔬的做法 🥗
发布时间：2025-03-24 05:01:40来源：
春天来了，万物复苏，正是减肥的好时机！✨不过，如果3月还放任自己胡吃海喝，那接下来的日子可就要“徒伤悲”咯～所以，从现在开始，咱们得对自己好一点！🥗
今天教大家一道简单又健康的家常菜——清炒四季时蔬。这道菜不仅色彩缤纷，颜值满分，而且营养均衡，简直是减脂期的福音！🥕🥦🍅
做法超简单：
1️⃣ 准备胡萝卜、西兰花、青椒等当季蔬菜，洗净切块；
2️⃣ 热锅凉油，先爆香蒜末；
3️⃣ 放入所有蔬菜翻炒至断生，加少许盐调味即可！
快试试吧～健康饮食，从今天开始！💪💕
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