🌟素炒玉米笋的做法🍴
发布时间：2025-03-23 01:34:58来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒玉米笋！这道菜色彩鲜艳，口感清脆，特别适合追求健康饮食的你哦～💛
首先，准备好新鲜的玉米笋和其他配料，比如胡萝卜丁、青椒丝和蒜末。剥去玉米笋的外皮，清洗干净后切成小段备用。准备工作完成后，就可以开始烹饪啦！🍳
热锅凉油，先放入蒜末爆香，随后加入胡萝卜丁翻炒至断生。接着倒入玉米笋，大火快速翻炒，让每一根玉米笋都裹上香味。最后加入青椒丝，调入适量盐和少许酱油，继续翻炒均匀即可出锅。✨
这道素炒玉米笋不仅做法简单，而且营养丰富，富含膳食纤维和多种维生素，非常适合搭配米饭食用。😋 快来试试吧，让你的餐桌多一份清新美味！🍴💕
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