🌟一周不重样三明治🍞🥪
发布时间：2025-03-20 18:36:09来源：
忙碌的工作日，如何让早餐既简单又美味？试试这七天不重样的三明治吧！✨
周一：经典培根鸡蛋三明治🍳
一层金黄煎蛋，夹上香脆培根和生菜，淋点番茄酱，简单却满足！
周二：牛油果鸡肉沙拉三明治🥑🐔
用牛油果泥代替黄油，搭配烤鸡胸肉和混合蔬菜，健康又清爽！
周三：意式火腿芝士三明治🍖🧀
浓郁马苏里拉与意式火腿结合，再加一片罗勒叶，地中海风情扑面而来！
周四：鲔鱼鳄梨三明治🐟🥑
自制鲔鱼沙拉配上鳄梨片，每一口都是海洋的味道～
周五：素食全麦三明治🌾🥗
全麦面包+胡萝卜丝+黄瓜条+甜椒圈，低卡又饱腹！
周六：法式吐司香蕉夹心三明治🥞🍌
甜品风格的早餐，吐司浸泡蛋液后煎至金黄，夹入软糯香蕉，幸福感爆棚！
周日：韩式泡菜煎蛋三明治🌶️🍳
韩式泡菜的微辣与煎蛋完美融合，挑战你的味蕾极限！
每天换一种风味，轻松开启活力一天！🌈
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