🌿🍲排骨海带冬瓜汤🍲🌿
发布时间：2025-03-19 08:17:51来源：
今天要和大家分享一道简单又营养的家常汤品——排骨海带冬瓜汤！💖这道汤不仅味道鲜美，还特别适合秋冬季节饮用哦。😋首先准备好新鲜的排骨、海带结和冬瓜块。先把排骨焯水去血沫，这样能让汤更清澈不油腻呢！💧接着将排骨放入锅中加水炖煮，等水开后撇去浮沫，再加入泡发好的海带结。⏳小火慢炖约40分钟，让排骨的香味充分融入汤中。此时再加入切块的冬瓜，继续炖煮20分钟左右，直到冬瓜变得透明软糯。👀最后加点盐调味，一锅香气四溢的排骨海带冬瓜汤就完成啦！🎉这道汤清淡不腻，富含多种维生素和矿物质，非常适合全家人一起享用！🍴💕
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