宝宝辅食：豆腐鱼泥这样做，营养又美味😋
发布时间：2025-03-18 04:12:33来源：
宝妈们注意啦！今天给大家分享一道适合小月龄宝宝的营养辅食——豆腐鱼泥🐟。这道辅食不仅做法简单，而且富含优质蛋白和钙质，特别适合正在长身体的小宝贝哦！首先准备好新鲜的鱼肉和嫩豆腐。将鱼肉清洗干净后去刺，放入蒸锅中蒸熟，再用勺子压成细腻的鱼泥。接着把嫩豆腐切成小块，与鱼泥混合均匀，再上锅蒸5分钟即可。最后可以撒上一点点芝麻粉或者葱花点缀，增加风味。这道豆腐鱼泥富含DHA和蛋白质，有助于宝宝大脑发育和骨骼生长。记得给宝宝喂食时温度适中，避免烫伤小嘴巴。💕快试试吧，让宝宝吃得开心又健康！
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
