🌟丝瓜毛豆的清新做法🍴🌿
发布时间：2025-03-17 19:10:21来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常素菜——丝瓜毛豆！这道菜色香味俱佳，清爽可口，特别适合夏天食用哦～👀
首先，准备好新鲜的丝瓜和毛豆。剥好毛豆后用少许盐水焯一下，这样既能保持翠绿的颜色，又能去除豆腥味。接着，将丝瓜去皮切块备用。💡
热锅凉油，先爆香蒜末，再加入毛豆翻炒片刻。然后放入丝瓜块，轻轻翻拌，加入适量盐和少量清水焖煮几分钟。最后撒上葱花点缀即可出锅！✨
成品色泽诱人，丝瓜软嫩、毛豆清脆，每一口都充满了自然的鲜甜滋味～🌱😋 这道菜不仅制作简单，还富含多种维生素，健康又营养，快试试吧！💪
家常菜 夏日美食 健康饮食 🥗
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