🌸美白养颜汤✨简单几步就能拥有好气色！🌸
发布时间：2025-03-17 13:07:57来源：
想要皮肤白皙光滑？试试这款简单易做的【美白养颜汤】吧！不仅颜值高，做法也超简单哦～💛
首先准备好食材：雪梨🍐、红枣🍅、枸杞籽籽、银耳🌼和冰糖🍬。将银耳提前泡发撕成小朵，雪梨去皮切块，红枣洗净备用。接着把银耳放入锅中，加适量清水煮沸后转小火炖煮约40分钟，直至银耳变得黏糯。然后加入雪梨块、红枣和枸杞籽籽，继续炖煮15分钟。最后放入几颗冰糖，搅拌至完全融化即可出锅啦～💖
这款汤品富含胶原蛋白和多种维生素，每天一碗，不仅能滋润肌肤，还能让你由内而外散发自然光泽～🌟快动手试试吧！👩🍳
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