🌸 当归鸡蛋这样做，简单又滋补！ 🥚
发布时间：2025-03-17 07:12:25来源：
当归鸡蛋是一道经典的中式养生料理，尤其适合女性朋友们在经期前后食用。它不仅味道清淡，还兼具温补的功效，简直是健康与美味兼得的选择！✨
首先，准备好新鲜的当归片和鸡蛋。将鸡蛋放入锅中煮熟后剥壳备用，接着把当归片用清水稍微冲洗一下，然后放入炖盅里。倒入适量清水，水量以没过鸡蛋为宜。接下来，把剥好的鸡蛋轻轻放入炖盅，盖上盖子，用小火慢炖约30分钟即可。⏰
当归特有的香气会慢慢渗透进鸡蛋中，让蛋香更加浓郁，同时带来温暖的滋养感。出锅后的当归鸡蛋可以直接食用，也可以搭配少许红糖调味，增加甜味层次。🍯
无论是作为日常养生的小零食，还是特殊时期的暖心补品，这道当归鸡蛋都值得一试！快动手试试吧，给家人一份来自厨房的关怀～❤️
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